O questionamento acerca das dificuldades de aprendizagem e do fracasso escolar é cada vez mais frequente. Essas situações exigem atenção dos pais ou responsáveis que, muitas vezes, não conseguem compreender as causas de um desempenho insatisfatório. O que eles não se dão conta é de que alguns hábitos podem ter grande influência nisso.

No programa Emoção e Afeto, Comportamento, o psiquiatra Erico Hecktheur conversou com a psicopedagoga e doutora em Educação, Iara Caierão sobre uma relação que nem todos conhecem: o sono e a aprendizagem. Durante a entrevista, ela ressaltou que a falta de um sono reparador afeta à atenção, concentração, humor e criatividade e, como apontam estudos, é uma das principais causas do fracasso escolar.

A doutora em Educação explicou que o sono interfere ainda na memória, pois as informações são consolidadas enquanto se dorme. Como os jovens tem dormido cada vez mais tarde e menos, a participação dos pais neste processo é determinante. São eles que devem impor limites, estipular o horário de ir para a cama e mostrar para os filhos porque isso é necessário.

Iara também abordou a importância do conteúdo ter significado para o aluno que precisa de motivação e desejo para aprender. De acordo com a psicopedagoga, a relação que o aluno vai ter com a escola começa a ser construída em casa, com o estímulo da família. A doutora em Educação destacou a leitura como imprescindível para o desenvolvimento humano, porque ela instiga a imaginação e cria significados, dois pré-requisitos para a aprendizagem.