O questionamento sobre a necessidade universal da terapia é cada vez mais comum em um mundo onde o cuidado com a saúde mental ganha destaque. Mas será que todos precisam, de fato, de terapia? A psicologia tem um papel fundamental no processo terapêutico, ajudando as pessoas a entenderem suas emoções, enfrentarem desafios e construírem uma vida mais equilibrada.
O trabalho do psicólogo vai muito além de ouvir problemas. Ele ajuda a identificar padrões de comportamento, traumas e crenças limitantes, oferecendo ferramentas para que o indivíduo possa lidar melhor com suas questões. Na terapia, é possível explorar sentimentos, resolver conflitos internos e externos e, principalmente, desenvolver habilidades emocionais que impactam diretamente a qualidade de vida. A terapia não é apenas para quem está em crise; ela pode ser um espaço de autoconhecimento e crescimento pessoal. Na semana em que se comemorou o dia do Psicólogo, o Sem Segredo faz um programa terapêutico e pergunta: Você acha que fazer terapia é bobagem ou necessidade?
Participam do programa, Fernanda de Felippo – Coordenadora do Núcleo Passo Fundo da Sociedade de Psicologia do Rio Grande do Sul e Kelin Aparecida da Silva – Mestre em psicologia.
Os ouvintes podem participar enviando suas mensagens pelo torpedo 9 9162-9923 e WhatsApp 9 9162-9943 com mensagens de voz e texto. O Sem Segredo começa às 09h30, com apresentação de Zulmara Colussi.
