Sem Segredo: alimentação adequada e exercícios físicos são as soluções para o combate à obesidade
Hoje quase 19% da população brasileira tem obesidade e 53,8% está com peso acima do recomendado. Os dados são do Ministério da Saúde, que aponta ainda que, em dez anos, o número de pacientes considerados obesos subiu 60%. No mundo, os níveis de obesidade e sobrepeso já chegam a 40%.
No programa Sem Segredo do último sábado (24), o médico especialista no assunto, Dr. Lucas Schmitz, explicou que a obesidade não é uma condição, mas uma doença grave que resulta em outras enfermidades, como cardíacas, circulatórias, problemas hepáticos, pulmonares, respiratórios e psicológicos, levando o paciente a uma má qualidade de vida e uma mortalidade precoce. Estima-se que ela desencadeie mais de 50 doenças.
Segundo o doutor, a obesidade tira, em média, dez anos de vida da pessoa. Dr. Schmitz ressaltou que é preciso desmistificar que a obesidade pode ser evitada fechando a boca.
A obesidade é uma doença complexa que necessita de tratamento com multiprofissionais. Ele contou que a maioria das pessoas acham que a cirurgia bariátrica soluciona o problema, mas não é a realidade. O médico frisa que, mesmo com a operação, os pacientes precisam de um acompanhamento nutricional, de atividades físicas regulares e de disciplina, acima de tudo.
Entorno de 20% das pessoas que se submetem à cirurgia, voltam ao peso que estavam antes do procedimento. O paciente precisa enxergar a data da cirurgia como o momento de mudança de vida, que inclui cuidados. Segundo o Dr. Schmitz, que os pacientes quem tem maturidade têm melhores resultados.
A obesidade infantil e o sobrepeso também crescem de forma assustadora. Conforme o Ministério da Saúde, uma em cada três crianças brasileiras apresentam excesso de peso. Para as escolas da rede pública já existe um projeto na Câmara de Vereadores de Passo Fundo que institui cantinas saudáveis.
A nutricionista e especialista em Nutrição Clínica Patrícia Folle destaca que algumas instituições particulares já contam com sugestão de cardápio feita por um nutricionista, mas o aprendizado alimentar precisa ter continuidade em casa.
Patrícia explicou que é importante saber se alimentar corretamente. A reeducação alimentar melhora a qualidade de vida.
A maioria dos ouvintes não vê um único fator como culpado pelo aumento dos números de obesidade e sobrepeso. Alguns acreditam que em relação a obesidade infantil os pais tenham a maior responsabilidade, mas também cobram mais incentivos do governo a hábitos saudáveis. Outros ouvintes ressaltaram que antigamente, tanto crianças quanto adultos tinham naturalmente uma rotina de exercícios, que precisa ser motivada.