O programa “Emoção, Afeto e Comportamento desta terça-feira (4) discutiu o sentimento da culpa. Segundo o psicanalista José Júlio Abuchaem, a culpa é uma tensão que a pessoa sofre entre o dever e ser, entre o ideal a cumprir e o que ela não consegue realizar. Quando ela não é tão grande o indivíduo consegue superá-la.

Há casos em que a pessoa tentar acalmar esse sentimento com um autocastigo, como forma de aliviar a culpa. Mas, para algumas pessoas a cobrança pessoal é tão agressiva que se torna atormentadora. Isso é identificado nos quadros de melancolia, depressões e neuroses obsessivas.

O psicanalista explicou que o sentimento de culpabilidade traz uma série de complicações para a vida emocional, tanto para o lado do exagero quanto para o lado da carência. Ele ressalta que a intencionalidade da culpa não é construtiva para a personalidade.

O psicanalista destacou que é preciso mudar o sentimento de culpa pelo de responsabilidade. A pessoa que se responsabiliza pelos seus atos melhora o seu comportamento sem sofrer como o culposo. Já os culposos tenta somente acalmar a culpa e voltam a cometer os mesmos erros e a se castigarem novamente, entrando em um círculo vicioso.