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“Precisamos tirar proveito de tudo que acontece em nossas vidas”, diz psiquiatra

Públicado em Por RD Uirapuru / Mateus Pirolli
"Precisamos tirar proveito de tudo que acontece em nossas vidas" diz psiquiatra
"Precisamos tirar proveito de tudo que acontece em nossas vidas" diz psiquiatra

O primeiro programa Emoção, Afeto e Comportamento de 2021 da Rádio Uirapuru tratou sobre o início do ano e o que fazer para ter um ano bom.  Conforme o médico psiquiatra, Érico Hecktheuer, apresentador do programa, 2021 já inicia com muitas incertezas.

O ano já está começando atípico. Nos outros anos as pessoas se programavam, faziam planos e traçavam metas, mas agora o desejo de todos é que esse período passe logo, diz o psiquiatra.

De acordo com o consultor de empresas, Vinícius Brammer, o ano novo sempre vem acompanhado do desejo de mudar. Um emprego novo, casa nova, fazer mais viagens, estar mais com a família, são alguns dos pedidos mais frequentes.

Entretanto, o consultor lembra que não há necessidade de esperar um novo ano para buscar os objetivos. Isso pode acontecer em qualquer dia ou mês, basta termos foco e disposição. Porém existe essa mística que na virada é um momento de recomeços.

Conforme Brammer, essa cobrança por mudar pode ser frustrante, pois muitas vezes não temos o controle para de fato adotar as mudanças dentro do período estipulado. Nem sempre a vida é como queremos e isso pode tornar-se um problema. Basta ver como foi o ano passado, com a pandemia. O coronavírus freou muitas coisas e outras ficaram impossíveis de serem realizadas, mas mesmo assim não se pode considerar o ano perdido.

De acordo com o consultor, precisamos sempre encontrar alternativas e buscar tirar proveito de tudo que passamos.