O programa Emoção, Afeto e Comportamento da última terça-feira (15) tratou de um dos principais problemas de saúde mental na atualidade, a ansiedade. O psiquiatra Dr. Érico Hecktheuer explicou que a ansiedade é uma reação normal do ser humano diante de situações que podem provocar medo, dúvida ou expectativa, como a realização de uma audiência, de uma reunião importante ou ainda de uma prova.

Ressalta que tanto o sentimento de ansiedade quanto o de preocupação tem um lado positivo, a pessoa fica mais atenta e cautelosa. No entanto, deixam de ser normais quando são em excesso e persistem por longos períodos de tempo, interferindo no dia a dia da pessoa.

O cidadão com transtorno de ansiedade tem dificuldades de quantificar o perigo que determinada situação representa para a sua vida. O doutor destaca que a ansiedade é a antecipação de uma ameaça futura, no qual a pessoa vivencia com medo. As mulheres são as mais propensas. O psiquiatra ressalta que a ansiedade não é só emocional, ela repercute no corpo.

A pessoa pode ficar apreensiva, ter palpitações, respiração rápida, aperto no peito, desconforto abdominal e inquietude. Salienta que na maioria das vezes quando elas se encontram em circunstâncias que geram ansiedade preferem evitá-las, quando deveriam enfrentá-las.

O psiquiatra Érico Hecktheuer disse que quanto mais se evita mais se reforça a ideia de incapacidade.