Outubro Rosa para lembrar que a prevenção deve ser rotina o ano todo
Apesar de curável, o câncer de mama apresenta índices elevados de mortalidade entre as mulheres. O diagnóstico precoce é apontado como fator decisivo para a melhora nas condições do tratamento e qualidade de vida das pacientes.
O câncer de mama é o câncer mais frequentemente diagnosticado em mulheres no mundo e a segunda maior causa de morte por câncer em países desenvolvidos. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde a doença causou 13.340 mortes e 57.120 casos no Brasil em 2012. No Rio Grande do Sul, estima-se 7.000 novos casos da doença a serem diagnosticados neste ano.
Pesquisas indicam que com a descoberta da doença em fases iniciais, o tratamento é feito com terapias menos complexas, há menor necessidade de intervenções cirúrgicas e menores riscos de metástases (quando o câncer se espalha para outros órgãos) – A mamografia sabidamente aumenta o tempo de vida das mulheres que a realizam, pois as mesmas, quando fazem com frequência, descobrem o câncer de mama em fazes mais precoces, o que facilita os tratamentos e consequentemente a cura. Todas as mulheres devem fazer a primeira mamografia com 35 anos, caso esteja normal devem repeti-la apenas com quarenta anos e após anualmente – ressalta o oncologista do Hospital da Cidade, Nicolas Lazaretti.
Porém, nem sempre é possível perceber a doença através do auto-exame – Por essa razão são muito importantes o exame médico e a realização da mamografia – explica o oncologista.
Hábitos saudáveis e alimentação adequada também são apontados como aliados contra o câncer de mama – Realizar atividades físicas aeróbicas regularmente, como caminhadas por 35 minutos 3 a 4 vezes por semana, diminuir o excesso de peso, melhorar a dieta como aumentar o consumo de fibra, frutas e grãos e diminuir as gorduras e os doces. Não fumar, não ingerir bebidas alcoólicas em excesso – explica.
A Campanha Outubro Rosa, desde sua criação, rompeu fronteiras e reúne iniciativas em todos os países para conscientizar o público em geral, e principalmente as mulheres, sobre os fatores de risco e medidas de detecção precoce do câncer de mama. Iniciativas estas, nos lembram que a prevenção deve ser rotina o ano todo.
No Dia Internacional de Luta Contra o Câncer de Mama – 19 de outubro – os colaboradores do Hospital da Cidade de Passo Fundo vestiram rosa, para destacar a importância da prevenção ao câncer de mama. O Programa de Residência Multiprofissional HC/UPF/SMS também desenvolveu atividades internas de prevenção e conscientização sobre o câncer de mama, através da realização de exames, com apoio da Secretaria Municipal de Saúde. Colaboradoras do Hospital da Cidade, Hospital Psiquiátrico Bezerra de Menezes e Escola HC participaram atividade.