Skip to content

Saúde

Mistura de chás não pode ultrapassar três tipos diferentes, explica Extensionista da Emater

Públicado em Por RD Uirapuru / Mateus Miotto

O programa Uirapuru Ecologia do Último sábado, apresentado pelo jornalista Ivaldino Tasca, abordou o uso do chá.  Com propriedades naturais, há chás reconhecidos como tratamento até mesmo pelo sistema único de saúde./ Para falar sobre o assunto a Uirapuru conversou com a Extensionista da Emater Sandra Bressan Gayger, da Emater.

Atuando na orientação da população sobre o uso correto dos chás, ela explicou que existem os classificados como medicinais e os alimentares. O chimarrão pode ser classificado como um chá, pela erva e tem propriedades estimulantes. Questionada sobre se há limites para o consumo do chimarrão, a extensionista ponderou que, por ser estimulante, o consumo normal é durante a manhã.

O cuidado deve ficar mais no período do final da tarde ou noite, para não prejudicar o sono. Sobre a mistura de chás,em especial no chimarrão, todas as indicações mostram que quanto menos misturar melhor.  No máximo pode-se misturar três ervas. No caso de colocar o boldo junto ao chimarrão a melhor saída é fazer dele um chá separado e não podendo ser consumido por mais de quatro semanas consecutivas.