Com a chegada do inverno, iniciado no dia 21 de junho, é comum também o aparecimento de doenças respiratórias transmissíveis, como resfriados e gripes, além do agravamento de outras como rinite, asma, sinusite, otite e pneumonia. Isso porque a estação favorece a circulação de vírus e bactérias, já que a temperatura fica mais baixa, o ar fica mais seco e há uma maior tendência em ficar em ambientes fechados.

No programa Emoção, Afeto e Comportamento desta semana, o doutor Arnaldo Porto Neto, especialista em alergias, destacou que a principal recomendação, especialmente no combate à Influenza, é a vacinação anual, que é capaz de proteger contra os principais vírus causadores de gripe neste período.

Disse que não é obrigatório que toda a população faça a vacina, mas é importante para os grupos de risco. Mas a população também pode tomar alguns cuidados. São eles: evitar locais fechados e com excesso de pessoas; deixar o ambiente o mais ventilado e arejado possível; lavar ou higienizar com álcool as mãos várias vezes ao dia; cobrir a boca e o nariz ao espirrar ou tossir, preferencialmente com lenço de papel descartável; comer bem e de forma saudável; beber cerca de 2 litros de água por dia; evitar o contato próximo com outras pessoas, quando se estiver resfriado, principalmente idosos e recém-nascidos.

O Dr. Arnaldo ressaltou que é preciso atenção com o uso indiscriminado de antibiótico. Disse que em todo o mundo está havendo uma alta resistência das bactérias. O médico explicou que quando ocorre a infecção bacteriana normalmente é depois do quarto ou cinco dias de febre. O ideal antes é aguardar 48h ou 72h tomando antitérmico, até porque o antibiótico vai levar de dois a três dias para fazer efeito.