O tema do Programa Emoção e Afeto, Comportamento, da Rádio Uirapuru, desta semana, foi como envelhecer com qualidade e saúde. Além do psiquiatra Érico Hecktheuer esteve presente no estúdio, à médica geriatra Luciana Stobbe. Ela iniciou frisando que para uma velhice sadia as escolhas feitas desde a infância, pelas mães e as decisões de cada individuo irão contribuir.

Conforme explica, hoje, a expectativa de vida no País é de 75 anos, tanto para homens como para mulheres e em breve se estará vivendo a quarta idade, período posterior aos 70 anos. Pesquisas apontam, ainda, que em 2027 existirão mais idosos do que crianças no Brasil. Por isso a urgência de se prestar atenção ao envelhecimento e seguir orientações, para se se chegue bem nesta fase da vida.

Pois, de acordo com a geriatra, infelizmente, a maioria das pessoas alcança a terceira idade com problemas de saúde. Como dicas para se chegar aos 60 anos com tudo em cima, a médica ressalta o exercício físico, com acompanhamento; uma dieta balanceada e se manter ativo.

Ainda durante o Programa, outro assunto, referente ao envelhecimento foi abordado: como cuidar dos idosos. Muitas vezes um drama para a família ou para um parente. Ao que Luciana Stobbe respondeu que se existe, ainda, no País preconceito contra as instituições de longa permanência para idosos. Ela diz que, atualmente, as casas de acolhimento não se tratam mais de asilos. Tem supervisão, independência e assistência 24 horas.