O programa Emoção, Afeto e Comportamento da Rádio Uirapuru dessa terça-feira (05) debateu as razões da infelicidade e o que pode ser feito para ter uma vida mais feliz. O programa é conduzido pelo psiquiatra Dr. Érico Hecktheuer e o convidado desta semana foi o psicanalista Dr. José Julio Abuchaem.

Logo no início do programa surgiram os questionamentos: por que a vida é considerada tão difícil para a maioria das pessoas? São sofrimentos reais ou a tristeza é resultado da fragilidade ou sensibilidade? O sofrimento é percebido por que a vida é realmente desafiadora ou porque não temos a percepção real do que ocorre a nossa volta?

Dr. José destacou a importância de identificar o que é, de fato, motivo para sofrimento ou o que é resultado de alguma alteração psíquica e, neste caso, a ajuda profissional é necessária. Além da psicanálise, o convidado destacou algumas terapias como Constelação Familiar, reiki, psicoterapia que ajudam a identificar as causas da tristeza, medo, ou sensação de abandono. Ele lembra que todas as razões estão relacionadas ao próprio comportamento ou as próprias projeções.

Segundo o psicanalista, é mais fácil projetar no outro as insatisfações e vazios pessoais do que olhar para si mesmo e identificar as causas. Também acrescenta que a mudança necessária para tentar sentir-se bem é um grande desafio porque exige energia e disposição que talvez já não existam mais, além disso, a mudança gera desconforto, medo e insegurança. Sendo assim, a pessoa fica na zona de conforto, em sofrimento.

Dr. Érico Hecktheuer lembrou que o tema é complexo, que algumas pessoas enfrentam situações difíceis como abandono na infância ou relacionamentos familiares conturbados e mesmo assim sentem-se felizes, tem êxito pessoal e profissional. Por outro lado, pessoas que aparentemente tiveram suporte familiar e boas oportunidades demonstram grande sofrimento. Ele sugere a tentativa de identificar a raiz do problema para tentar ressignificar.