Hoje, dia 20 de outubro, é o Dia Mundial Nacional da Osteoporose. A data chama a atenção para a importância da prevenção e cuidados para evitar ou minimizar este problema que atinge os ossos. A doença consiste na perda de densidade dos ossos, literalmente se tornando porosos e assim menos sólidos.

Com esta mudança o osso acaba ficando mais frágil e quebradiço. O envelhecimento, a deficiência de estrogênio, o baixo nível de vitamina D ou de ingestão de cálcio e alguns distúrbios podem diminuir os valores dos componentes que mantêm a densidade óssea e a força, ocasionando assim o surgimento da doença.

A Uirapuru conversou com o Dr. Anderson Napp, médico reumatologista no Hospital de Clínicas. O médico explicou que a osteoporose, em regra, atinge pessoas idosas de uma maneira mais usual. A partir dos 50 anos alguns sinais podem começar a surgir, evoluindo depois dos 60 anos.  Há também casos de pacientes com baixa massa óssea, podendo ter osteoporose na faixa dos 30 anos, mas em situações mais específicas.

Questionado sobre o que pode ser feito em caráter preventivo, o médico Dr. Anderson Napp disse que tudo começa pela mãe do indivíduo. O esqueleto humano começa a ser formado dentro da barriga da mãe e alguns fatores serão determinantes para a qualidade desta massa óssea do bebê.  A gravidez precisa ser acompanhada, com nutrientes necessários.

Depois haverá a continuidade desta formação óssea da pessoa, com o pico do crescimento na faixa de até 20 anos.  Nesta fase o comportamento da pessoa é que ditara a qualidade final do osso.  Isso inclui alimentação saudável e exercícios.  Finalizou dizendo que tabagismo, alcoolismo e medicações prejudiciais devem ser evitadas, ainda que os tratamentos hoje estejam muito avançados e com bons resultados na osteoporose.