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Ansiedade promete proteção, mas quase sempre entrega desgaste

Públicado em Por RD Uirapuru / Ieda Almeida
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Ela faz a mente correr para cenários que ainda nem aconteceram, cria diálogos que não existiram, antecipa dores que talvez nunca cheguem e, nesse processo, rouba a única coisa que realmente está nas suas mãos: o agora.

O problema de amanhã continua no amanhã.
Mas a paz de hoje pode se perder em poucos minutos quando o coração decide carregar, antes da hora, pesos que ainda nem chegaram.

Nem tudo o que a sua mente teme é uma verdade.
Nem toda urgência interior é um sinal real.
Às vezes, é só a alma cansada pedindo colo, silêncio, oração e descanso.

Confiar também é um exercício espiritual.
É respirar fundo e lembrar que nem tudo precisa ser resolvido neste instante.
É aceitar que há batalhas que se vencem com ação, mas também há aflições que só se atravessam com presença, fé e serenidade.

Deus não te pede controle absoluto.
Ele te pede entrega.
Não te pede que descubra todo o futuro.
Ele te convida a viver um dia de cada vez.

Volte para hoje.
Volte para o que é real.
Volte para a respiração, para a oração, para o que ainda está inteiro dentro de você.

Porque a ansiedade pode até gritar, mas a paz continua sendo um caminho.
E, muitas vezes, tudo o que a alma precisa é parar de tentar prever a vida e começar a confiar que o céu também cuida do que ainda não chegou.

 

Por @diarioespirita1

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