Para evitar a transmissão do coronavírus é preciso ter alguns cuidados simples no dia a dia como a forma correta de lavar as mãos, espirrar e tossir. Participado do programa Uirapuru Ecologia do último sábado (30), a enfermeira especialista em controle de infecção, Gilmara Lima Ceretta, deu algumas dicas para evitar a contaminação pelo vírus.

Destacou que não só nesse momento, mas tem que virar habito é a higiene das mãos. Uma dica importante é que a população não higiene a mão com água e sabão e em seguida passe o álcool gel. Como estamos nos aproximando do inverno, a mão pode ficar muito ressecada e pode abrir fissuras. Portanto, é necessário priorizar a higienização com água e sabão. Disse que o álcool gel é um plano B quando não se tem água e sabão.

Sempre que tiver que sair de casa, é importante montar uma área limpa e uma área suja. Gilmara explicou que ao chegar em casa, as pessoas devem deixar num recipiente a roupa de rua, calçados, celular, chave e bolsa. Na sequência, montar uma outra bancada que esteja um desinfetante e álcool gel.

Com a obrigatoriedade do uso da máscara, muitas pessoas optaram por ter as suas máscaras de tecido. De acordo com a enfermeira, a recomendação é que se troque a máscara de tecido a cada duas horas. Quando a pessoa realizar a troca é importante que se faça a higiene da máscara. É necessário lavar com água e sabão e deixar de molho com um desinfetante, após seca, é importante passar o ferro na máscara para que as fibras do tecido se recomponham e assim possam proteger.

Ouça a entrevista com a enfermeira especialista em controle de infecção, Gilmara Lima Ceretta: