Todos os dias a vida nos impõe uma série de desafios. São problemas no trabalho, com a família, imprevistos que pedem a rápida tomada de decisões, mas não são todos que conseguem lidar bem com isso.
Durante o programa Emoção, Afeto e Comportamento, na última terça-feira (31), o psiquiatra Dr. Carlos Hecktheuer explicou que todos temos uma estrutura emocional inconsciente que julga todas as nossas decisões e atitudes. Algo que não temos controle, por isso, muitas vezes, não reconhecemos nossos atos. Ressaltou que 90% do nosso comportamento é fruto desse inconsciente.
Diante de situações adversas não sabemos como agir, por isso o psiquiatra orienta que antes de tomar qualquer decisão se reflita muito, não agindo por impulso. A situação se agrava pois dificilmente as pessoas ficam satisfeitas com a própria conduta, acham que o outro sempre é melhor. Ainda, temem o julgamento dos outros e são reféns da crítica.
Neste sentido, o psiquiatra ressaltou que as pessoas nunca estarão satisfeitas e plenamente felizes, pois a felicidade não existe, o que acontecem são momentos de bem-estar.
