As atletas da equipe de voleibol feminino BSBios/UPF passaram por avaliações físicas nesta quinta-feira, 15 de maio. Os testes, realizados no Laboratório de Biomecânica da Universidade de Passo Fundo (UPF), mostram as condições físicas das atletas nesse período de pré-temporada.

O coordenador do Laboratório, Cleiton Bona, bem como sua equipe, participam dessas avaliações desde 2012, antes mesmo de o time ser oficializado. Prevenir lesões e aprimorar o desempenho físico são os principais objetivos do trabalho.

Conforme o professor Bona, são realizadas duas avaliações por ano para medir o desempenho das atletas em diferentes momentos das competições.

“Esses testes evidenciam se o nível de força está adequado, considerando-se as faixas etárias e biótipos das atletas. Com base nos resultados, produzimos um relatório individualizado, apresentando, entre outras informações, o percentual de carga que deve ser aumentado em seus treinos”, explicou, enfatizando que, em geral, as atletas têm apresentado um bom desempenho. Entre os testes realizados destacaram-se os saltos horizontal e vertical, potência de membros inferiores, tração lombar, teste isocinético nas pernas e de força de preensão.

Próximas competições

O calendário de jogos do BSBios/UPF deve se intensificar nos próximos meses. Em junho, a equipe participa dos Jogos Universitários Gaúchos (Jugs). A equipe ainda participará do Campeonato Municipal, dos Jogos Intermunicipais do Rio Grande do Sul (Jirgs), do Campeonato Gaúcho e do torneio de São Carlos, na Argentina, bem como de outros jogos em períodos intermediários entre os campeonatos.