Criado em 2014 pela nutricionista Jane Bonamigo e pela psicóloga Esther Silvestrin, da Prefeitura Municipal de Ernestina, o Programa Pense Leve teve resultados positivos junto à comunidade escolar. Em busca de incentivar a adoção de hábitos saudáveis de alimentação na comunidade local e trabalhos de saúde psíquica, o programa pioneiro ampliará suas ações em 2015. Agora, as profissionais estão desenvolvendo outros braços do programa, o Pense Magro, Pense Prevenção, Pense Vidas e Pense Verde.
Os trabalhos envolvem equipes multiprofissionais com nutricionista, psicóloga, psiquiatra, enfermeira, fonoaudióloga, fisioterapeuta, técnicas de enfermagem, odontóloga, clínico geral, e também acadêmicos da Universidade Federal da Fronteira Sul (UFFS), que possui um convênio com a Secretaria da Saúde e Assistência Social de Ernestina no qual os estudantes prestam residência médica na Unidade Básica de Saúde do município. Conforme Esther, “a intenção do Pense Leve é nutrir conhecimentos por meio de um plano preventivo e curativo que envolve um olhar multiprofissional, preconizando a integralidade do ser humano”.
No Pense Magro, pacientes com IMC – Índice de Massa Corporal – próximo de 40, o que indica quase obesidade mórbida, participarão de atividades de conscientização sobre a necessidade de uma reeducação alimentar, assim como um preparo mental para as mudanças que ocorrerão no corpo após a redução do peso. A seleção dos oito pacientes priorizou os que estão em uma situação mais preocupante, alguns já aguardam cirurgia bariátrica. A intenção é de prepará-los, também, para os novos hábitos alimentares e de vida que devem ser adotados para a manutenção de uma vida saudável. O primeiro encontro do grupo será às 13h30min desta terça-feira (19), com o tema Compulsão Alimentar e Imagem Corporal. Os encontros do grupo serão mensais.
Conscientizar as pessoas sobre a importância de manter um peso adequado para a saúde será o objetivo do Pense Prevenção. Através de encontros mensais que iniciam na tarde do dia 26 de maio, terça-feira, a equipe multiprofissional promoverá ações junto a pessoas que estejam com IMC de aproximadamente 30, pré-obesidade, um estágio antes do Pense Magro e obesidade graus 1 e 2. Nesse grupo, os trabalhos buscarão implantar uma alimentação saudável através da mudança de hábitos um pouco mais incisivas. Cada paciente adotará, por exemplo, um diário alimentar, onde deverá registrar os alimentos consumidos no dia-a-dia. O Pense Prevenção também desenvolverá atividades que busquem fortalecer a autoestima dos pacientes, assim como a saúde física e psíquica.
Baseado no trabalho dos Doutores da Alegria, o Pense Vidas irá até pessoas acamadas ou adoentadas com dificuldades de locomoção. Com trabalhos lúdicos, os profissionais envolveram os pacientes em brincadeiras que visam entreter e nutrir o psicológico e mental das pessoas. O Pense Vidas já realizou uma visita a uma munícipe na quarta-feira (06) e tem outra visita agendada para a próxima quarta-feira (20).
O Pense Verde incentivará estudantes e a comunidade em geral sobre a associação de vida saudável através do consumo de alimentos naturais. No projeto, será trabalhada a saúde alimentar, física e psíquica por meio da alimentação saudável, como, por exemplo, a importância de alimentos orgânicos sem agrotóxicos e de chás medicinais para o uso fitoterapêntico e fitoenergético das plantas, que podem ser cultivados na própria residência dos munícipes. Entre as ações já programadas, está uma gincana ecológica, que envolverá estudantes e professores das escolas do município em atividades que englobarão todas as disciplinas. Segundo o cronograma, a gincana deve ocorrer em junho deste ano.
Conforme a nutricionista Jane Bonamigo, de cada 10 pacientes que procuram atendimento nutricional na UBS, oito são por questões relacionadas a obesidade e patologias associadas, como diabetes, hipertensão, colesterol e triglicerídeo. “Os trabalhos serão desenvolvidos respeitando as características de cada grupo”, explica a nutricionista sobre as ações previstas. Segundo ela, a intenção é expandir o Programa Pense Leve através do apoio de empresas e instituições do município.
