Um estudo do oftalmologista Leôncio Queiroz Neto observou 360 crianças, de 6 a 9 anos, que usavam o computador por até seis horas ininterruptas e trouxe um alerta: 21% delas apresentaram dificuldade de enxergar a longa distância, número bem acima dos 12% apontados pelo Conselho Brasileiro de Oftalmologia.

O problema se agrava ao analisar a rápida ascensão dos smartphones, que, de acordo com uma pesquisa recente do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), já ultrapassam os computadores em território nacional.

Aline dos Reis, oftalmologista do Hospital da Cidade, explicou que crianças e adultos devem permanecer diante de telas de computador no máximo 1hr ao dia, fazendo um intervalo de 20 minutos para retornar por mais 1hr.

Destacou que o maior diagnóstico hoje é a síndrome do olho seco, pelo usuário esquecer de piscar, causando irritações. Para os celulares, a distância mínima do olho deve ser de 30cm, enquanto no computador a distância pode ser um pouco maior.

Outra orientação é diminuir um pouco o brilho da tela e evitar usar o aparelho no escuro. Para as crianças é preciso expor ao mínimo possível à tela.