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Sofremos mais na imaginação do que na realidade

Públicado em Por RD Uirapuru / Ieda Almeida
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Tenha cuidado com os dramas que você constrói apenas na sua cabeça. Não é que você não tenha desafios ou dificuldades. Mas é preciso que você analise o real tamanho das situações que está vivendo. Muitas vezes você foca tanto no problema que esquece de olhar para si mesmo e ver que você tem plena capacidade de vencê-los.

Porque em muitos momentos o maior desafio não o problema externo, mas a superação dos nossos próprios bloqueios internos. Pode parecer contraditório, mas nem sempre nós queremos superar as dificuldades e exercer o nosso poder. É um mecanismo interno inconsciente que esconde por detrás dele a autossabotagem. Não queremos superar as dificuldades que parecem nos trazer algum tipo de benefício.

Não podemos negar que é nos momentos de dor que mais recebemos atenção das pessoas, que muitas vezes quando estamos “incapacitados” os outros fazem coisas por nós e somos isentos de responsabilidades, que sem perceber através de nossas histórias de dor acabamos manipulando emocionalmente as pessoas para agirem como queremos. Nem sempre fazemos isso, e geralmente não é algo intencional, mas em muitos momentos são atitudes inconscientes que acabamos nos acostumando. Criamos então uma zona de conforto onde é muito melhor dramatizar nosso estado do que assumir as nossas capacidades.

Porém esse tipo de atitude “atrofia” as nossas emoções, detona com nossa autoestima e cria uma dependência emocional que não nos permite sermos felizes. É preciso entender que temos desafios, que precisamos de ajuda, mas que se olharmos com atenção podemos perceber que temos a força para superar as dificuldades e que talvez elas não sejam tão grandes assim. Olhas as situações com consciência é o primeiro passo para superar os nossos desafios e enxergar a nossa própria força.

Por @alexandro_gruber

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