Essa sensação de querer acertar tudo antes que o ano acabe é muito comum e pode aparecer de várias formas. No fundo, todas refletem um desejo muito humano de fechamento, renovação e controle. O fim do ano funciona como um marco psicológico poderoso, um “deadline” natural que nos faz querer entrar no próximo ciclo com a sensação de dever cumprido e uma lousa mais limpa.
É um impulso que pode ser tanto motivador (dando aquele gás final) quanto uma fonte de ansiedade. O segredo costuma estar em encontrar um equilíbrio: usar a energia do recomeço para se organizar, mas sem se cobrar excessivamente pelo que não foi possível fazer. Afinal, um novo ano está sempre começando.
Até que ponto a nossa vida agitada, acompanhada de tecnologia e enxurradas de informações afetam este ritmo acelerado que costumadas dar nos finais de ano? E os exageros desta época do ano, na comida e na bebida: como podemos fazer tudo de forma mais racional e controlada? Estas e outras questões serão respondidas no programa Sem Segredo deste sábado que pergunta ao ouvinte: Você tem a sensação de que precisa fechar o ano com tudo resolvido? Será que vale a pena tanta correria?
São convidados do programa a psicóloga Marisa Kuhn, o jornalista e escritor, Felipe Daroit e a nutricionista Angela Trentin. Os ouvintes podem participar ao vivo pelos telefones 2104-1615, 2104-1616, 3045-4022 e 3045-5022 ou mandar mensagem para o torpedo 9 9162-9923 e WhatsApp 9 9162-9943. Apresentação Zulmara Colussi.
