Psicóloga alerta que excesso de trabalho, seguido de exaustão, pode desencadear Síndrome de Burnout
O alto nível de estresse no ambiente de trabalho, ocasionado pelo excesso de atividades, cobranças e insatisfação com a função executada, pode levar o profissional à Síndrome Burnout. A doença também é conhecida como a síndrome dos dias atuais.
A psicóloga Schaiane Ribeiro explica que, nesses casos, o trabalhador é afetado por exaustão emocional, desumanização, no qual o indivíduo sente que a presença do outro é desagradável, e redução da realização pessoal no emprego.
Os profissionais que mais apresentam a Síndrome de Burnout são os da área da saúde e professores, com carga horária de trabalho alta e com mais de uma atividade como renda. O tratamento é a psicoterapia.
Uma pesquisa realizada pela psicóloga, no ano passado, junto a professores universitários de Passo Fundo, região e Porto Alegre, revelou que mais de 85% estavam suscetíveis à doença. Alguns já apresentavam sintomas emocionais, como problemas familiares, e físicos, dores na lombar e na cervical.
Schaiane destaca que, para evitar a síndrome, o profissional precisa trabalhar naquilo que lhe satisfaz. Hoje, as pessoas acabam permanecendo no trabalho que as frustra por medo do desemprego e de investir em uma nova carreira. Mas, as empresas também tem um papel fundamental nesse processo, elas precisam investir na gestão de pessoas, com foco na saúde e na valorização do trabalhador.