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Música liberta: ouvir suas canções preferidas diminui o hormônio do stress

Públicado em Por RD Uirapuru / Valdir Mello
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A música é uma das mais antigas representações artísticas da humanidade e tem diferentes sentidos em lugares e culturas do mundo.  Até o simples bater rítmico acompanhou o ser humano durante sua evolução.  Hoje, instrumentos musicais e técnicas de canto são aprimoradas e existem vários ritmos musicais.  Neste contexto há músicas que atravessam o tempo, tidas como eternas, enquanto novas tendências surgem.  No entanto, todas compartilham de um ponto em comum: uma mensagem ou sentimento que é expresso por ela.  Há diferentes temáticas, como relatos do cotidiano, reflexões próprias, protestos e também mensagens de alerta.

Com as recentes mudanças climáticas e eventos extremos, o programa Uirapuru Ecologia do último sábado abordou as músicas que alertam e exaltam sobre o meio ambiente. O programa, apresentado Por Luiz Paulo Fragomeni, teve a participação do Dr. Cláudio Wagner, psiquiatra e músico.  O Dr. Cláudio explicou que a música é muito mais que um passa tempo, tanto para quem ouve como para quem a executa.

A música, conforme ele, liberta.  Ao longo do programa várias músicas com temática do meio ambiente foram executadas em trechos, mostrando para a comunidade que a preocupação com o clima é algo antigo no meio musical, alertado há tempos e que agora infelizmente se torna realidade.  Explicou que pesquisadoras internacionais estão constatando que a arte e a música, dentro da arte, diminuem o hormônio cortisol, que se eleva em momentos de stress.  Desta forma, a música é muito mais que um som, sendo algo que passa sentimento, mensagem e alivia a alma.

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