Emoção, Afeto e Comportamento: terapias são melhor caminho contra antigos traumas
Viver é um desafio, especialmente no ritmo agitado dos dias atuais. Há 40 anos a forma como as pessoas construíam sua rotina era diferente. Com atividades de trabalho ligadas à questões físicas, sem internet, computadores e celulares, a rotina diária era definida e previsível. Os tempos mudaram, a internet agilizou tudo e o celular, ligado 24hs, leva o trabalho para qualquer lugar. Ao mesmo tempo, questões como família, filhos, relacionamentos, carreira e estudos cobram espaço. Neste contexto surgem, para muitos, os traumas, na maioria das vezes perdidos nas lembranças distantes do passado.
O assunto foi abordado dentro do programa Emoção, Afeto e Comportamento. Apresentado pelo psiquiatra Érico Hecktheuer, o programa desta semana contou com a participação do psicanalista José Júlio Abuchaim. No programa, a origem dos traumas e seus efeitos foi debatida e explicada. Abuchaim explicou que a vida se torna um desafio assim que a criança nasce, pois antes, tudo era feito pela mãe. Durante alguns anos da vida, a pessoa passa pela estabilidade, onde pouco muda. Porém depois, chegam as mudanças, das quais podem também surgir os traumas.
Abuchaim disse que, traumas, ainda que em primeiros anos da vida, podem surgir depois, até mesmo na fase adulta, nos mais diferentes aspectos, mas com a mesma raiz. Para tanto, uma terapia, podendo ser de forma variada, é o melhor caminho diante do desejo de deixar este momento difícil no passado. Não há uma em específico recomendada, mas sim o fato de fazer a terapia com um profissional, disse.