Não fale nada quando estiver com os “nervos” a flor da pele, tudo que é dito no calor da emoção gera dor e arrependimento.

Uma palavra errada, lançada na hora errada, poderá ser usada contra você, por pessoas de má índoles, que só estão esperando um “vacilo” seu, para te puxar o tapete.

Não expresse a sua opinião quando estiver com os “nervos” a flor da pele, porque, geralmente, muito do que é dito em um momento de desequilíbrio emocional, machuca ou ofende.

Depois, com a cabeça mais tranquila, você acaba reconhecendo que todo aquele estresse poderia ter sido evitado. Ou, você pode pensar que, deveria ter feito até pior, que poderia ter dito mais ofensas, mais “verdades”.

Acontece que, a sua verdade se transforma em faca afiada quando você está com os “nervos” a flor da pele e, a necessidade de vomitar e despejar essa verdade nos outros é mais uma prova de que você não está interessado que o outro te compreenda, mas sim, só está precisando de um alvo para despejar a sua dor, a sua contrariedade, a sua revolta, ou seja, aquilo que está dentro de você e, não no outro.

Quando você escolhe despejar a sua verdade de qualquer maneira, o resultado é uma indisposição generalizada, mesmo que você esteja com a razão, fica muito difícil compreender qual era o seu objetivo.

Uma coisa é falar com autoridade e se impor de forma enfática e clara, outra, bem diferente, é sair proferindo xingamentos, acusações, julgamentos, com argumentos fracos – essa reação exagerada, só demonstra, a quem escuta, todo o seu descontrole emocional.

Mesmo que a vontade de “meter o louco”, seja quase incontrolável, experimente respirar fundo, tomar um copo d’água, sair para fazer algo que você gosta até entender a sua emoção. ou seja, procure “espairecer”.

Busque se distrair, desviar dessa preocupação e retorne quando você estiver mais calmo e, tiver uma resposta positiva ou uma solução para aquele impasse. Isso se você deseja resolver mesmo.

Muitas pessoas perdem grandes oportunidades porque falam o que querem no calor da emoção.