O Rio Grande do Sul enfrentou uma onda de calor com temperaturas que chegaram a 36º, com sensação térmica de 40º em algumas cidades. Uma das consequências à saúde é a maior perda de líquidos pela transpiração e quando a pessoa não ingere a quantidade de 2 litros de água por dia o funcionamento do organismo pode ficar comprometido. Um dos primeiros órgãos a sentir as consequências é a pele que fica ressecada, podendo até descamar. Porém, com alguns cuidados é possível amenizar os efeitos.
Em entrevista a Uirapuru, a dermatologista Juliana Stramari explica que alimentação balanceada com vitaminas e minerais também é fundamental para evitar ressecamentos, além da ingestão de líquidos. Ela também recomenda o uso de hidratantes com ureia, silicone e vitamina E, que são agentes mais potentes para a hidratação, além do protetor solar com hidratante específico para cada tipo de pele. Os cabelos também sentem as consequências do calor com o ressecamento dos fios, principalmente se houver contato com a água do mar e piscina. Para amenizar os efeitos Juliana recomenda o uso de máscaras mais potentes com ceramidas, manteiga de karité e pantenol, além de produtos sem enxágue depois do banho e cremes com protetor solar.
Confira a entrevista da dermatologista Juliana Stramari:
