Uma das doenças que mais tem se tornado frequente, principalmente entre os jovens, é a ansiedade. A correria do dia a dia, vida acelerada a agitação e preocupação são algumas das causas que despertam as crises. Vida louca, vida acelerada, queremos tudo para ontem, fazemos mil coisas ao mesmo tempo e a velocidade com que a vida passa parece aumentar cada vez mais. Resultado disso tudo também é ansiedade. Como você lida com a sua ansiedade? Esse foi o tema do Sem Segredo do último sábado (23), que perguntou: você se considera uma pessoa ansiosa? Participaram no estúdio a psicopedagoga Eleandra Alievi da Rosa e o psiquiatra Dr. Carlos Hecktheuer.
A maioria dos ouvintes relataram que sofrem ou já sofreram com algum tipo de crise de ansiedade no decorrer da vida. Eles também disseram que as diversas formas que a ansiedade se manifesta, em alguns, é através de dores e agitação. Alguns ouvintes também trouxeram as formas de tratamento que buscam para amenizar as crises.
O psiquiatra Carlos Hecktheuer explicou que a ansiedade é quase inata, que vem desde o nascer, pode ser considerada normal e no decorrer da vida pode aumentar, diminuir, estabilizar e harmonizar. Ressaltou que o nascimento é a primeira e maior ansiedade do ser humano, a primária. Explicou que ansiedade é o medo de desintegrar-se, desconstruir-se, é uma ameaça e um medo interno que cada pessoa possui. Exemplificou que quando uma pessoa se sente ameaçada começa a ficar inquieta, é o sinal do início de uma crise de ansiedade.
Hecktheuer declarou que a ansiedade se manifesta de diversas formas, como, por exemplo, agitação, tremedeira, inquietude, entre outras formas. Sobre a forma de amenizar as crises, o psiquiatra disse que melhor que qualquer medicamento é o ombro amigo ou alguém que possa conversar, acolher e ouvir. Para o psiquiatra, uma boa conversa é mais positiva que medicamento, que ameniza a ansiedade, mas não acaba com ela.
A psicopedagoga Eleandra Alievi da Rosa disse que nos dias atuais está cada vez mais frequente crianças e adolescentes tendo crises e sofrendo com os transtornos da ansiedade, o que não se via tanto assim em anos atrás. Para Eleandra, a ansiedade não é uma característica das crianças e adolescentes, mas também de adultos que são considerados os modelos e espelhos para eles.
Conforme a psicopedagoga, um dos fatores que está bastante ligado nos casos de ansiedade é a tecnologia, que veio para ajudar bastante, mas também está gerando bastante ansiedade entre os adolescentes.
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